SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp carbo

  • mono + jablczan - jak brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście Diete masz http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Poczytaj co jest tam napisane i pochodz po tych linkach w srodku tego tematu Carbo jest ci zabradzo nie potrzebne Lepiej już zakupić Gainera i uzupełniać Nim Diete i mozesz go brać dodatkowo ropzuszczonego z woda 70-80 gram wraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2007-11-26 00:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba nie w carbo sa same weglowodany, nie ma tam bialka. rudeboyjanek extensor jest niedrogi 60zl, a jakosc ma dobra, wiec mozesz kupic. sp 65, raczej nie kupuj bo 65% bialka to nie duzo. a carbo, moze byc carb bx (biogenix) 2,3kg - 56zl chyba ze ci 1 kg wystarczy, to wtedy olimp 23,50zl :) Zmieniony przez - pheu w dniu 2005-01-11 17:21:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-01-11 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy - hera7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 ~40 min po szejku 20g SP80 50g płatków owsianych banan przed snem: (500mg wapnia bo rosnę , to samo po przebudzeniu) 100g ser twarogowy chudy Łącznie: b:210 t:68 w:208 kcal:2159 (pomijając warzywa i owoce - b186 t62 w94 kcal1662) gdzie moge dołożyć tran/olimp gold omega3? sp80 będzie dopiero za pare dni, nie wiem czym to jutro zastąpie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2006-05-29 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niemniej zauważ, iż np. zawartość kofeiny jest podawana wszędzie, więc wnioskuję, iż takowy jest nakaz. Co do białek to mam swoją ulubioną firmę, ale carbo to faktycznie olimp/bx wiedzie prym. Z tym, że ja nie odczuwam dużej różnicy między carbo bx a olimpa. Ani w smaku, mieszaniu ani działaniu. Traktuję je jak jedno, akurat teraz mam jedno i [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19239 Data: 2010-07-16 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż: 7 miesiecy z przerwami Waga: 72kg Wzrost: 176cm Dieta: tak Rodzaj treningu: split Cel: Masa, Masa i jeszcze raz masa Sumple: Na tym reningu Kreatyna mono+ tauryna olimp caps+ Omega 3+ Carbo BX Typ; Ekto lekko zatluszczowny Info: Trening silowy 3x w tygoniu + 2 x w tygodniu Muay thai (sztuka walki) + wfy w szkole. Info2: Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto tutaj dodać że nie kto inny jak ta firma ("Olimp Laboratories" Sp. z o.o.) zastrzegła sobie takie słowa jak carbo czy gainer i jeśli ktoś użyje słowa carbo czy gainer na produkcie od razu strasznie sądem tak jak i w przypadku kopiowania ich pomysłów. Podobnie chyba było z Vitalmaxem który też miał nazwę "mega caps", lub z Activlab też się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2012-02-22 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pół mix na paste... SUPLEMENTY: -Animal Pak - 1szasz.dziennie -Żeń Szeń Olimp - 1kaps dziennie -Tauryna MC Olimp - 3-4 dziennie -kreta fitmax (proszek) 3x5g dziennie -białko kaizen - ok. 120g dziennie -carbo fitmax - ok. 90g dziennie -bcaa xplode olimp - 3x5g dziennie -izotonik z olimpu - zawsze na siłowni -night blend protein- 40g dziennie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-10-20 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 160 x 4 przysiady ze sztangą z przodu 100x4 wyciskanie sztangi na skosie 70x4 - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) kre alkalyn fitmax / olimp , aminokwasy , carbo białko , witaminy omega 3 , gainery wcześniej TSE , tight , scorch efedryna hcl - zdjęcie na górze Aktualny [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wiek 18 lat skończone - staż treningowy 5 miesięcy - najbliższy cel sportowy redukcja/rzeźba - planowana dieta zgodna z celem BIAŁKO: > 2g/kg WĘGLOWODANY: około 4g/kg i mniej TŁUSZCZE: około 1/kg - planowany trening zgodny z celem myśle nad zwykłym splitem klatka,triceps/plecy,biceps/nogi,barki,kaptury i wstępnym zmęczeniu powt ok 15 i [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 02:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sfd ) najblizszy cel: zwiekszenie masy miesniowej dieta : 6 posiłków dziennie: białko od 1,8 do 2,2g Weglowdany- do 5-6g Tluszcze- do 1,5g trening: dzielony, 4 razy w tygodniu suplementacja : ostatnio- olimp gb, creatine mega caps,carbo, witaminy itd. rekordy : wyciskanie na płaskiej 85x2 martwy ciąg 147x1 przysiad (pełny) 112x1

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 18:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ------------------------------------------------------------------ DANE: - wiek: 21 - staż: 3 lata/ Rok z dietą - wzrost: 185cm - waga: 89.7kg - biceps: 38.5cm - klatka: 107cm - pas: 82cm nad pępkiem 5 cm 86 cm pod pępkiem - udo: 64cm - łydka: 41cm Witam mam na Imię Maciej na forum jestem zalogowany od kwietnia ubiegłego roku i bardzo wiele sie [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + biceps Wt: klatka + triceps + brzuch Cz: nogi Pt: barki + brzuch zobowiązuje się że postaram się prowadzić test najlepiej jak potrafię. (informowałem już o tym w dziale olimp ale miałem tu powtórzyć: więc gdybym został bym testerem to test opóźnił by się do połowy-końca marca) pozdrawiam. Zmieniony przez - mkmati w dniu 2011-01-28 17:25:01

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 17:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na pół roku da się tak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś takiego (w sumie 180 zeta co mnie cieszy nie powiem). Kretki starczy na 6 miechów bez problemu(3 cykle po 6 tyg. przerwa między jednym cyklem 3 tyg), Carbo (ew. to carbo olimpu co wcześniej napisalem) tylko po treningu do kreatyny (60 porcji starczy jak tylko do kretki po treningu, wyliczyłem to;), a te mega kapsy codziennie po jednej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2005-02-01 15:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Wiek 15 2) Jaki rodzaj sztuk walki trenujesz: mma,kickboxing 3) Staż treningów w/w dyscypliny 6msc 4) Stosowane wcześniej preparaty Carbo nox olimp,mono olimp Czego brakuje na rynku z suplementami? Odpowiedz jest prosta !-Kategori suppli dla fighterow Wiekszosc firm skupia sie przede wszystkim na sportach silowych ,a chcialbym zobaczyc [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2011-12-18 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ważę 85 kg. Teraz zmieniłem troszkę dietę i mam taką: 09:00 1Śniadanie: 5g kretki + carbo WW: 33 134kcal Płatki owsiane 150g B:18 WW:91 T :11 535 kcal Rodzynki 50g B:1 WW: 36 T:0 148 kcal Warzywa Oliwa z oliwek 15g T: 15 135kcal WPC 30g B: 24g [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 złotych na suple-co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialka to wzialbym Ostrowie o wiele taniej Ci wyjdzie ja zrobilbym tak: za 300 zl ze sklepu sfd: Call Pump (duza pucha) 665 g 104,90 Tauryna moze byc olimp (male opakowanie ) 150 kap. 30,60 Gainer 2 vitalmaxu 2,25 kg 75,05 Omega-3 NATURELL 100 kap. 15,04 Carbo Bx [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2005-07-15 23:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziper69 - Olimp i BX na srednej polce, bo jedne z najlepszych firm na rynku obecnie. Zawodnicy swiatowej klasy przygotowywuja sie wlasnie na nich i nie maja nic im do zarzucenia. Produkty ktore sa swietne to: BX: Prolongatum - najlepsza odzywka do uzupelniania diety. Monster Mass - Topowy Gainer Cell pump - kazdy wie, ze jest super R-TYPES - warto [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki za 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poza tym carbo to strata kasy. przecież możesz dostarczyć odpowiednie ilości ww z diety co będzie o wiele lepszym rozwiązaniem ionto witamin drink vitalmax 24zl ok tauryna olimp 20zl wywal Białko bierz do uzupełnienia diety, jako ostatni posiłek Carbo tak jak już wspomniałem. Jesteś endomorfikiem. Ja choć jestem innego typu i tak nie biore bo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-03-08 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o diete

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. 30 minut przed pierwszym posiłkiem - OLIMP L - GLUTAMINE- 5g Pierwszy posiłek: Mleko 1,5% - 500ml Płatki owsiane - 100g Pieczywo razowe - 70g Margaryna/masło - 10g Szynka z indyka - 100g Jaja gotowane - 2 sztuki Po posiłku - VITAMINUM C0,2 - 1 TABLETKA ; VITAMINUM B-COMPLEX - 1 TABLETKA OLIMP BETA KAROTEN - 1 KAPSUŁKA 2. Drugi posiłek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2003-08-13 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do Oceny (Masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    HerbertuS zostaw te masturbacje i wez sie za pozadny trening. przeczytaj dokladnie moj post w temacie ponizej i zastosuj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html Zażywane suplementy : 1 cykl kreatyny, Carbo potreningowo, Gainer i białko, Obecnie na Gainerze i Wita-min Olimp szkoda kasy. gainer- do smieci,sprzedaj lub jako prezent [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2011-08-27 02:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)